Palvelumme
Kuntokeskus Mowayn palveluihin kuuluvat personal training, kuntosaliohjelmat, pienryhmävalmennukset, hieronta ja äitiysfysioterapia – kaikki suunniteltu tukemaan hyvinvointiasi kokonaisvaltaisesti.
Personal training on yksilöllistä valmennusta, jossa huomioimme sinun tavoitteesi, toiveesi ja elämäntilanteesi. Saat juuri sinulle suunnitellun treenipolun – yksin tai yhdessä ystävän kanssa. Valmennus alkaa aina maksuttomalla alkukartoituksella. Lue lisää valmennuksistamme täältä.
Kuntosaliohjelmat sisältävät konsultoinnin ja ohjauksen, ja ne räätälöidään täysin tavoitteidesi mukaan. Ohjelmien avulla pääset turvallisesti alkuun saliharjoittelussa. Lue lisää kuntosaliohjelmista täältä.
Pienryhmävalmennukset tarjoavat yhteisöllisyyttä ja mukavaa treenaamista pienessä, rennossa porukassa. Lue lisää pienryhmävalmennuksistamme täältä.
Hierontapalvelut tukevat palautumista, rentoutumista ja lihashuoltoa – sopii niin aktiiviliikkujalle kuin palautumista kaipaavalle. Lue lisää hieronnasta täältä.
Äitiysfysioterapia on suunnattu raskaana oleville ja synnyttäneille – lempeää ja asiantuntevaa tukea kehon muutoksiin ja palautumiseen. Lue lisää fysioterapiasta sekä fysioterapeuttisista pienryhmistämme täältä.
Kaikkia palveluitamme voi maksaa liikuntaeduilla!
