Kuukauden treeni TO 19.2. klo 18-19!

Kuukauden treeni: Dynaaminen liikkuvuusharjoittelu Torstaina 19.2. klo 18-19 Kuukauden treeninä dynaaminen liikkuvuusharjoittelu! Dynaaminen liikkuvuusharjoittelu lisää liikkuvuuttasi erilaisten pehmeiden liikkeiden kautta. Liikkeet sopivat erinomaisesti myös osana alkulämmittelyä, joten tule nappaamaan liikepankkiisi uusia ideoita! Treeni sopii monentasoiselle liikkujalle. Tarvitset mukaasi vain liikkumiseen sopivat vaatteet ja juomapullon. Sinun ei tarvitse olla jäsenemme osallistuaksesi tunnille. Tunnin hinta 5€. Paikkoja rajoitetusti!